Jak kurzy probíhají

Kurzy plné pohody,

spousty informací, praktických rad a

hlavně dobrého a zdravého jídla

🙂

Kurzy jsou organizovány jako ukázky vaření s ochutnávkami připravovaných jídel a vždy obsahují i krátkou teorii o potravinách, zdraví, rady do kuchyně či kulinářské tipy apod..

Počet účastníků je 6-10 osob.

Na kurzech povídáme, vaříme, ochutnáváme a hlavně si je užíváme. A při tom pomalu a nenásilně nasáváme informace, které nás povedou stále ke zdravějšímu jídlu.

Na kurzech se dozvíte:

  • jak si užít to co nám chutná i prospívá
  • jak si přitom udržet přiměřenou váhu i když je vám třeba půlstoletí
  • jak si vaření usnadnit, urychlit a upravit tak aby chutnalo celé rodině
  • jak a proč přizpůsobit stravování ročnímu období a zdravotnímu stavu
  • tipy co a kde nakupovat a co je fajn mít v kuchyni včetně dalších praktických rad

Spoustu důležitých informací získáte na kurzu s názvem

Výživný kurz

jehož součástí je i stručná a srozumitelná teorie se základy, které si můžete přizpůsobit svým chutím tak, aby to vyhovovalo především

VÁM i VAŠIM blízkým

Navíc přidáte i tu pověstnou třešničku na dortu, se kterou se přiblížíte Haute cuisine ♥︎

Provádíme i soukromé konzultace, doporučení skladby stravy s tipy na dovybavení kuchyně pro usnadnění práce v ní.

Upozornění: kurzovné se platí předem převodem na účet a v případě náhlého onemocnění je z platby možno převést 500,-Kč na další kurz