Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. Suroviny PL = polévková lžíce, KL = kávová lžička Postup Tipy
Recepty k vaření: Slané
Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. SUROVINY na 4 porce PL = polévková lžíce, KL = kávová lžička Postup Příprava večer předem: Postup druhý den: Tipy: Neznáte-li recept na fermentované růžové ředkvičky, přijďte na kurz Zdravá Střeva I. 🙂
Rubriky
Lahodný česnekový krém
Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. Suroviny PL = polévková lžíce, KL = kávová lžička Postup Tipy
Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. SUROVINY 1 tučný tvaroh 250g 1-2 PL mléka (použijte jen pokud je tvaroh hodně hutný) ½ KL soli sklenice s víčkem o objemu alespoň 300ml 1 KL kvalitního olivového oleje 1 menší červená řepa předem upečená nebo uvařená – viz. tipy čerstvé nebo sušené bylinky […]
Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. Suroviny KL = kávová lžička, PL = polévková lžíce Příprava 2 hodiny předem: Po 2 hodinách si připravte: Postup Tip
Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. SUROVINY KL=kávová lžička, PL=polévková lžíce Postup 2 hodiny předem: Po 2 hodinách: Tipy:
Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. Na knedlíčky: asi 25 ks Na salsu: Na dokončení: PL = polévková lžíce, KL = kávová lžička Postup Dokončení: Tipy:
Rubriky
Lahodný zeleninový krém
Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. Suroviny 1 mrkev 1 petržel Kousek celeru bulvy Kousek čerstvého fenyklu 8ks růžičkových kapustiček 3 PL přepuštěného másla Asi 1 l vody Špetka soli Pár kapek citronové šťávy 1 PL miso pasty Sušené či čerstvé bylinky dle chuti – kvalitní sušená směs koření na bylinkové […]
Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. Suroviny 1 menší cibule 1 stroužek česneku 2 PL oleje 1 konzerva rajčat 50g melasového cukru Muscovado 1 PL balsamicového octu, nejlépe jablečného 1 PL worchesteru bez konzervantů 1 PL rajčatového protlaku ½ KL chilli 1 KL na bukovém dřevě uzené mleté papriky 1 KL […]
Snažte se použít co nejkvalitnější suroviny – od malých farmářů či bio. Suroviny PL = polévková lžíce, KL = kávová lžička Půl dne předem Příprava pesta Tip